Da ottobre 2022, sarà attivo un gruppo di parola ed un gruppo per il benessere psico-fisico (con attività di riattivazione corporea) a sostegno di caregiver.Occuparsi di una persona fragile (un familiare anziano non autosufficiente, disabile o al termine della vita) richiede un carico di responsabilità e un grande impegno dal punto di vista fisico, emotivo ed economico.Previeni il BURDEN, una grave forma di stress conseguenza dell’assistenza prolungata.I sintomi sono: grave affaticamento, insonnia, ansia, visione cupa della quotidianità, perdita di motivazione, irritabilità o gravi crisi di rabbia. A seguire un forte senso di colpa per la relazione con la persona assistita.Trova dei momenti di pausa e non sottovalutare la tua salute. La persona che assisti ne beneficerà!Anche confrontarsi con altri caregiver che vivono la tua costante preoccupazione e fatica è un’ottima forma di aiuto e di prevenzione al BURDEN.A Bologna sono molte le realtà pronte a darti una mano. La Cooperativa Solco Dai Crocicchi assieme all’Associazione Meta-morfosi organizzano:Gruppo di parola: 10 incontri di sostegno co-condotti da una psicologa e una pedagogista. Potrai conoscere altre persone che, come te, vivono un’esperienza di cura di un familiare e, con il supporto di professioniste, trovare uno spazio dove poter dare voce ai tuoi bisogni (nella misura in cui avrai piacere di condividerli). Gruppo per il benessere psicofisico: 10 incontri di pratiche corporee leggere e creative dove il corpo sarà al centro dell’esperienza nella sua espressività e presenza, migliorando così la gestione dello stress e la qualità di vita.Non puoi partecipare in presenza? Chiamaci potrai farlo a distanza attraverso la nostra piattaforma di zoom, comodamente da casa tua.I gruppi sono condotti dalla dott.ssa Comai Stefania e dalla dott.ssa Mara Silvestri.La partecipazione è totalmente GRATUITA.Scrivici o chiamaci (anche whatsapp) senza impegno:

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